Омега 3 мастни киселини са от съществено значение за нашата диета
При диета нуждите от рибено масло омега 3 значително нарастват.Повечето от нас приемат думата мазнини, като нещо, което трябва да се избягва, но не всички мазнини са сходни. Всъщност Омега 3 от риба са незаменими мастни киселини, това са здравословни мазнини съставени от EPA и DHA, които защитават нашите органи от заболявания свързани с дегенерацията, като ускуряват обмяната на веществата ,и изострят концентрацията.Тоест omega 3 подържат нашата мастна обмяна в оптимални граници EPA и DHA са градивни блокове на всички клетки в нашите жизненоважни органи и ние имаме нужда от тези хранителни вещества за нашето здраве и красота.
Когато тялото ни е подложено на диета и стрес, както при отслабване,организма изисква допълнително Омега 3 мастни киселини ,за да функционира нормално.Тези мастни киселини, не могат да бъдат произведени от Вашето тяло, затова трябва да бъдат доставени чрез хранителни добавки Омега 3 рибено масло .
Публикуване на коментар